Meta Position Prenez de la hauteur sur votre vie de dirigeant
Accompagnement professionnel pour entrepreneurs et libéraux par la méthode SAKURA
L’équilibre
Comment reprendre le contrôle de sa trajectoire ?
Il existe un moment dont on parle peu dans l’entrepreneuriat.
Celui où tout repose sur vous.
Décisions, responsabilités, pression… et souvent, un sentiment de solitude. Je l’ai observé chez de nombreux entrepreneurs et dirigeants.
Et je l’ai également subi.
Malgré l’expérience, tout devient parfois flou : les priorités se mélangent, les
objectifs perdent en clarté. Parce que prendre du recul quand on est seul est un exercice presque impossible.
Le coaching a été pour moi un déclic. Il m’a permis de changer mon regard, de faire évoluer ma manière de traverser les épreuves, et de me réapproprier pleinement mon identité. J’y ai retrouvé du sens, de l’équilibre, de la clarté.
C’est de cette transformation qu’est née la méthode SAKURA :
Offrir à mon tour cet espace de recul,
pour transformer le chaos en clarté
et reprendre sereinement les commandes.
« Après 17 ans aux côtés des dirigeants sur leurs enjeux stratégiques et patrimoniaux, j’accompagne aujourd’hui les entrepreneurs à retrouver de la clarté, à avancer avec des objectifs alignés, et à s’ancrer dans une posture plus juste pour reprendre pleinement la direction de leur trajectoire. »
Le coaching
Qui est concerné ?
Tous ceux qui veulent (re)prendre leur posture de leader
Dirigeants de TPE et de PME
Vision & Hauteur
Cultiver une vision claire pour ne plus subir les urgences.
Passer de « celui qui fait tout » à « celui qui guide l’ensemble ».
Solopreneurs et Libéraux
Alignement & Énergie
S’aligner avec ses valeurs pour une performance durable.
Retrouver la maîtrise de son temps et de sa trajectoire.
Ateliers et Collectifs
Cohésion & Action
Mobiliser les talents et aligner les énergies autour d’un projet commun.
Transformer la vision individuelle en une force collective.
L’objectif
Pourquoi se faire accompagner ?
Retrouver de la clarté
Voir la situation avec plus de netteté, comprendre ce qui se joue réellement et sortir du flou.
Prendre du recul
Sortir de l’urgence, reprendre de la hauteur et poser un regard plus juste sur vos enjeux.
Décider avec justesse
Faire des choix alignés, assumés, et cohérents avec ce qui compte vraiment pour vous.
Traverser une période de transition
Avancer avec stabilité dans des moments de changement, sans perdre votre direction.
Vous réaligner
Reconnecter vos décisions à vos valeurs, votre vision et votre énergie.
Retrouver de la solidité
Vous sentir plus ancré, plus stable, et plus sûr dans votre posture de dirigeant.
Retrouver votre énergie
Sortir de la surcharge mentale et retrouver un élan plus juste.
Renforcer votre posture de dirigeant
Vous affirmez, améliorer votre communication et gagner en justesse relationnelle
La méthode
SAKURA
Un parcours structuré pour votre floraison
SITUATION
Planter la graine
Accueil, le contexte, la demande, le cadre du coaching, la formulation d’un objectif
ANALYSE
Observation/exploration
Les freins, les blocages, les valeurs, les émotions, les limites, les parasites.
KAINOS
Le pivot
Changement d’angle
Nouvelles perspectives
UNIFICATION
L’alignement identitaire
Harmonisation et cohérence entre la vision, le sens, les valeurs, les besoins.
RESPONSABILITÉ
Passage à l’action
Mise en mouvement consciente et responsable dans ses choix et actions.
ANCRAGE
Résultat et floraison
Pérennisation des acquis et capacité à maintenir la dynamique seul.
Passage à l’action
Comment ça se passe ?
Échange exploratoire de 45 minutes offert
La racine de la méthode. Un temps pour faire le point sur votre situation, clarifier votre besoin et valider ensemble que votre demande
s’inscrit bien dans le cadre du coaching.
Élaboration de votre plan en respectant votre équlibre
Nous définirons ensemble un objectif clair et motivant, parfaitement aligné avec votre écologie personnelle. Un plan d’action concret pour vous projeter et vous organiser avec une totale sérénité.
Déroulement des séances de coaching
Une séance se déroule sur une durée de 1h/1h30. Un accompagnement complet se déroule sur 8 à 10 séances en moyenne, espacée de 15 jours, avec des ateliers thématiques sur-mesure pour les collectifs.
Témoignages
Ce que l’on dit de nous
« Alexandra a été pour moi une véritable guide à un moment clé de ma carrière. Grâce à son écoute, ses questions et son énergie, j’ai eu une forte prise de conscience. Son accompagnement m’a permis de renforcer ma confiance professionnelle. Je recommande vivement son accompagnement pour évoluer personnellement et professionnellement. »
« J’ai suivi un coaching axé sur le lâcher-prise qui a profondément transformé ma manière d’aborder le quotidien.
Au fil des séances, j’ai gagné en recul, en sérénité et en apaisement.
Alexandra a su adapter son approche avec écoute, bienveillance et justesse, ce qui a fait toute la différence.
Je suis très reconnaissante pour cet accompagnement et le recommande vivement pour évoluer avec clarté et légèreté. »
« Je n’avais jamais fait appel au coaching, mais ce que j’ai vécu avec Alexandra au fil des accompagnements est une vraie transformation. Tout en bienveillance. Ceux qui auront l’excellente idée de suivre un accompagnement avec elle, vivront la différence. Il y a un avant et un après »
Prêt à changer votre trajectoire ?
La méthode SAKURA a changé la vie de nos clients, êtes vous prêts à changer la vôtre ? Réservez directement votre entretien découverte.
FAQ
Vous avez des questions ?
Qu'est-ce que la méthode SAKURA exactement ?
La méthode SAKURA est un accompagnement de coaching structuré en 6 étapes (Situation, Analyse, Kainos, Unification, Responsabilité, Ancrage) qui guide les clients vers une transformation durable.
Chaque étape a un objectif précis et s’appuie sur le protocole PFDO (Protocole de Formulation de l’Objectif) pour clarifier les buts et créer un plan d’action cohérent.
Pour qui est destinée la méthode SAKURA ?
La méthode SAKURA s’adresse à toute personne souhaitant une transformation personnelle ou professionnelle : entrepreneurs, cadres, salariés en transition, ou simplement ceux qui cherchent à clarifier leurs objectifs et à progresser de manière structurée. Elle convient à tous les niveaux et tous les contextes.
Combien de temps dure un accompagnement SAKURA ?
La durée varie selon vos besoins et votre situation. En général, un accompagnement complet couvre les 6 étapes sur 3 à 6 mois, avec des séances régulières. Nous pouvons adapter le rythme et la durée lors de votre consultation initiale.
Qu'est-ce que le protocole PFDO dans la première étape ?
Le PFDO (Protocole de Formulation de l’Objectif) est une méthode structurée pour clarifier vos objectifs. Elle combine l’exploration de votre situation présente avec la définition précise de vos buts.
Cela garantit que vos objectifs sont réalistes, mesurables et alignés avec vos valeurs.
Que signifie 'Kainos' dans la 3 ème étape ?
Kainos est un terme grec signifiant ‘nouveau’ ou ‘changement. Dans la méthode SAKURA, cette étape représente le moment où le changement devient réel. C’est où vous mettez en pratique les insights découverts et commencez à agir différemment.
Comment fonctionne l'étape d'Ancrage ?
L’étape d’Ancrage est la dernière du processus SAKURA. Elle consolide tous les changements réalisés et crée des habitudes durables. Nous mettons en place des rituels et des stratégies pour que votre transformation persiste au-delà de l’accompagnement.
Où se déroulent les séances ?
Les séances se déroulent soit en présentiel dans mon cabinet à Annecy-le-Vieux, soit en visioconférence selon votre localisation géographique et vos possibilités de déplacement. Nous pouvons adapter le format en fonction de vos besoins et contraintes.
Comment se déroulent les séances de coaching ?
Chaque séance dure environ 60 minutes et suit une structure adaptée à l’étape SAKURA en cours.
Nous travaillons ensemble sur vos défis spécifiques et progressons vers vos objectifs. Les séances combinent l’écoute active, le questionnement puissant et des outils pratiques pour catalyser votre transformation.
Puis-je commencer à tout moment ?
Oui, absolument ! Vous pouvez commencer votre accompagnement à tout moment. Nous organisons d’abord une consultation gratuite pour discuter de votre situation, vérifier que la méthode SAKURA vous convient, et répondre à vos questions.
Qu'est-ce qui se passe après la fin de l'accompagnement ?
Après l’accompagnement, vous disposez de tous les outils et habitudes pour continuer votre progression. Nous offrons également des séances de suivi optionnelles pour vous aider à maintenir vos résultats et explorer de nouveaux défis.
Comment réserver une consultation ?
C’est très simple ! Cliquez sur le bouton ‘Réserver’ en haut de la page ou utilisez le formulaire de réservation. Sélectionnez une date et une heure qui vous conviennent, et nous vous contacterons pour confirmer votre consultation gratuite.
